こんにちは3ni-momです(^▽^)/
今回は、ビタミン爆弾!ボリューム満点な【ゴーヤサラダ】の簡単レシピを紹介します。
ゴーヤを生のまま食べますので脂の多い鶏もも肉を合わせて苦味を美味しく戴きます(美味しい)
ゴーヤサラダ









②春雨を③そこへ鶏もも肉を削ぎ切りにして並べ、塩胡椒を振りラップをふんわりかけて
レンジで10分!



エゴマ油、醤油、酢をかけて混ぜ合わせたら出来上がり!!

是非お試し下さい(^^)
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今回は、ビタミン爆弾!ボリューム満点な【ゴーヤサラダ】の簡単レシピを紹介します。
ゴーヤを生のまま食べますので脂の多い鶏もも肉を合わせて苦味を美味しく戴きます(美味しい)









②春雨を③そこへ鶏もも肉を削ぎ切りにして並べ、塩胡椒を振り


